Nachdem ich Montag und Dienstag nach den 42 km dachte, dass ich nicht mehr laufen werde, bin ich am Freitag schon wieder los.
Ganz locker… 😉
Eine meiner „Hausrunden“ Wächtersbach – Aufenau – Neudorf – Weilers – Neudorf – Aufenau – Wächtersbach
Ich habe mich echt gut gefühlt und war auch recht flott unterwegs.
12 km in 1:00:28 (5:02er Schnitt)

Aber trotzdem war ich noch irgendwie platt.

Aber so viel steht fest… Das war nicht mein letzter Marathon und schon gar nicht mein letzter Lauf!

  
Es geht weiter…

Bis dann…
Vaupo

Es ist einfach ein unbeschreibliches Gefühl, die Ziellinie nach den 42 Kilometern zu übertreten, die Laufuhr auszudrücken, die erstbesten Mitläufern abzuklatschen, sich gegenseitig zu gratulieren, seine „Finischer“ Medaille zu bekommen, in den Plastikponcho zu schlüpfen und sich den ersten Iso-Drink nach dem Lauf zu holen. ES IST RUM!!!

Die ganze Quälerei von vor 15 Minuten ist erstmal vergessen. Nichts tut weh und man liebt die Welt.

Und hier mein kompletter Tag in Stichpunkten, weil alles andere zu lange und langweilig wäre.

– Aufstehen 6.00 Uhr
– Frühstück – Haferflocken mit Joghurt und Obst – Kaffee
– ca. 1 Liter trinken
– Abfahrt in Wbach um 8.00 Uhr
– im Auto einen weiteren Liter trinken und nen Power-Riegel essen
– 8.35 Uhr Ankunft in FfM – Parkhaus ist NATÜRLICH zu
– 8.55 Uhr Parkplatz im „Absoluten Halteverbot“ gefunden
– 9.00 Uhr Pipi machen in der Festhalle, Umkleide suchen, umziehen etc.
– Warten, warten, warten…
– 09.50 Uhr raus und den Startabschnitt „Mövenpick“ suchen
– 10.10 Uhr mein erster Marathon-Start!!!
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– nach 3:55:41 Einlauf in die Festhallt

Wahnsinn! Ich bin (ohne Alkohol getrunken zuhaben) zuletzt mit 4 Jahren im Auto eingeschlafen. Nach dem wir aber nach dem Lauf und ca. 100 Bildern noch was essen waren, hat es mich von Hanau nach Wbach zerrissen. Wie ein Stein sage ich nur…

  

  
(weitere Bilder in der Galerie)

Ich habe mein Ziel erreicht!

FRANKFURT MARATHON 2015

Und es geht weiter…

Bis dann…
Vaupo

Oha… Der Abend lief dann doch besser als erwartet. Ich hatte gegen 23 Uhr endlich meine Sachen gepackt und habe mich auf die Couch gelegt. 

Ich musste gefühlt 15 mal pinkeln, weil man doch am Tag zuvor viel trinken soll. Gespeichert (wie ja dwr Plan ist) hat mein komischer Körper keinen Tropfen. 😉

Bevor ich ins Bett bin, habe ich erneut meine Sachen gecheckt. Alles da…!!

Meine schlimmste Sorge: „Hoffentlich funktioniert dieser Chip!“ Wenn der nicht geht, ist alles für die Katz…

  
Dann aber ab ins Bett… 23.45 Uhr war ich dort. 23.46 Uhr habe ich geschlafen.

Bis dann… Vaupo

Man man man… Welch ein cooles Event dieser Marathon ist.

Schon der Samstag war Aufregung pur. Da standen nämlich die Abholung meiner Startnummer, der Besuch der Messe, der 420 Meter Lauf von Oskar und die letzen Vorbereitungen an. Uff…

Also… Schön früh raus und ab nach FfM. Alles ist so riesig, gut organisiert und aufregend.

Auf dieser Marathonmesse gab es mal richtig interessante Sachen und auch ein paar „Promis“ zu sehen.

   
 
Die Pastaparty habe ich mir geschenkt und habe mir abends noch mal war cooles vom Chinesen gegönnt.
Hier noch paar Bilder…

   
   
Naja… Wird  schon werden! Ich bin soooo aufgeregt!

Bis dann… Vaupo